С какого возраста можно ребенку гороховый суп?

С какого возраста можно ребенку гороховый суп?

с какого возраста можно ребенку гороховый супНаверно нет такой мамы, которая не беспокоится за здоровье и развитие своего ребенка. Поэтому старается выбирать еду по возрасту, которая не только понравится малышу по вкусу, но и станет полезной для его организма. Однако, даже если продукт питания приносит огромную пользу, вводить его в прикорм ребенка можно с определенного возраста. В сегодняшней статье речь пойдет про разновидность бобовых и ответ на интересующий многих родителей вопрос, — «с какого возраста можно давать ребенку гороховый суп?».

Краткая информация

Большинство бобовых разрешено вводить в ежедневный рацион ребенка с 3-х лет, однако горох «исключение» из правил. Педиатры рекомендуют исключить его даже в небольших количествах до исполнения 4 летнего возраста. Кроме того, горох в народе называют «звучной» разновидностью бобовых, провоцирующей усиленное газообразование и колики в кишечнике. Это может сказаться на только сформированном ЖКТ и пищеварении, вызвав метеоризм в детском саду, секциях и т.д. Поэтому чтобы не навредить ребенку, вызвав у него психологическую травму из-за насмешек сверстников и «сниженной» самооценки, диетологи советуют готовить для ребенка супчик с небольшим добавлением гороха.

Продукты для ребенка:

бананы;

свинину.

Польза гороха для ребенка

Несмотря на то, что все бобовые обогащены клетчаткой, натуральными маслами и углеводами (основополагающими для роста и развития ребенка), в процессе варки теряют большинство полезных свойств. А оставшиеся содержание может привести к коликам и вздутию кишечника, — правда зачастую это происходит из-за большого количества гороха в супе.

Педиатры советуют варить суп на основе горохового пюре, а не цельных бобовых. В таком состоянии он лучше усваивается ЖКТ ребенка, не провоцирует колики и вздутие кишечника. А вот бобовые рекомендовано выбирать молодые или сушенные, предварительно вымоченный в воде.

С какого возраста можно ребенку гороховый суп? Как варить и как давать?

При первом прикорме гороховый суп должен содержать минимальное количество ингредиентов. Лучше всего, если первое блюдо будет приготовлено на курином или мясном бульоне с молодым горохом и морковью. Перец в блюдо добавлять запрещается, а вот щепотку соли — разрешено.

Важно! После того, как ребенок съел суп, следует исключить из рациона колбасу, сыр, рыбу и орехи.

Гороховый суп при запорах

Еще во времена наших бабушек знали о том, что гороховый суп действует как слабительное. Поэтому, если у ребенка наблюдается запор, то это блюдо поможет исключить употребление медицинских препаратов.

Вывод: для тех родителей, кто еще сомневается «с какого возраста давать ребенку гороховый суп?», рекомендуется ограничить его употребление до 4 лет. После, можно вводить в качестве горячего блюда для ежедневного рациона в небольшом количестве.