Можно ли кабачковую икру при грудном вскармливании?

Можно ли кабачковую икру при грудном вскармливании?

можно ли кабачковую икру при грудном вскармливанииНесмотря на то, что после выписки из роддома каждая мама получает список продуктов, которые разрешается употреблять в ежедневном рационе, все же пытается разнообразить «строгую диету» любимыми деликатесами. Узнавая у знакомых женщин, бабушек и в Интернете, о пользе и вреде того или иного блюда. Вот и кабачковая икра при грудном вскармливании не стала исключением из правил.

Безопасная и любимая многими заготовка на зиму может принести не только пользу, но и вред здоровью ребенка, — как впрочем любой другой продукт. Из-за того, что каждый организм индивидуален, нельзя предугадать наверняка, возникнет ли аллергия у новорожденного, появится индивидуальная непереносимость или усвоение консервации через грудное молоко пройдет благополучно и принесет только пользу.

Педиатры советую вводить новые продукты в ежедневный рацион постепенно, начиная с 1-2 чайных ложек за несколько часов до кормления. Таким образом можно будет выявить точную реакцию организма на кабачковую икру.

Продукты при лактации:

майонез;

льняное масло.

Можно ли кабачковую икру при грудном вскармливании?

Однозначного ответа на этот вопрос к сожалению нет! Однако, можно сказать точно, что покупную икру лучше не употреблять, предпочтя домашнюю заготовку, в которой не содержатся консерванты, пищевые добавки и ароматизаторы.

Важно! Научно доказано, что если на протяжении всей беременности женщина спокойно употребляла кабачки или икру на его основе, то в период лактации проблем возникнуть не должно. Однако, если этот продукт «новшество» для ребенка, то лучше начинать с постепенного введения продукта в рацион. 1-2 чайных ложек за 2-3 часа до кормления будет достаточно, чтобы определить непереносимость к продукту. Аллергия и другие проблемы могут проявиться на протяжении 24 часов после кормления грудью.

Польза кабачковой икры

К сожалению, большинство полезных свойств после термообработки теряется. Но все же небольшое их количество остается…содержащиеся в консервации углеводы, жиры и клетчатка, способствуют насыщению организма матери, снижают аппетит и способствуют послеродовому похудению.

Для ребенка кабачковая икра — «бессмысленный» деликатес, не приносящий пользы. А в некоторых случаях — опасный аллерген, вызывающий покраснение кожи и сыпь.

польза кабачковой икры

Вред кабачковой икры

Говоря о вреде продукта, можно сказать лишь одно — противопоказаний и побочных эффектов предостаточно. Ее нельзя употреблять людям с заболеваниями почек, мочевого пузыря, ЖКТ и аллергикам. У грудничка деликатес может вызвать аллергическую реакцию, боли и колики в области живота, диарею и рвоту.

Состав кабачковой икры на фото:

состав кабачковой икры на фото

Вывод: при грудном вскармливании кабачковую икру употреблять можно в небольшом количестве, убедившись в отсутствии противопоказаний и реакции организма ребенка на употребление деликатеса.