Что приготовить детям на Новый год 2017?

Что приготовить детям на Новый год 2017?

что приготовить детям на Новый год 2017Детский новогодний стол отличается от взрослого сервировкой, рецептами блюд и напитков. Поэтому очень важно приготовить детям вкусные и полезные блюда, которые не причинят вреда здоровью, понравятся каждому маленькому проказнику и сделают вечер веселым и праздничным.

Что приготовить детям на Новый год 2017?

Запрещенные продукты

При выборе праздничного меню предпочтительнее выбирать рецепты без добавления пищевых добавок, консервантов и вредных продуктов. Вычеркните из списка блюда содержащие: майонез, кетчуп, крема и сладости (высоко калорийные), колбасу и сосиски, жирное мясо (баранину, свинину, мясо утки), виноград и дыню, магазинное мороженое, мед (при аллергической реакции на продукт), молоко в пакетах (не рекомендованное для детского рациона), десерты с большим содержанием сахара, напитки с газом.

  1. Детям до года не рекомендовано давать помидоры, влияющие на почки.
  2. До 1,5 лет запрещается давать лук и чеснок, болгарский перец.
  3. Детям младше 2 лет запрещается давать заготовки на зиму (консервацию помидоров, квашеную капусту, огурцы), орехи.
  4. В приготовлении детского меню запрещается давать бутерброды и закуски с икрой, грибы, жирную и жареную пищу.

Полезные продукты

К полезным продуктам можно отнести молочные и кисломолочные напитки, творог и выпечку на его основе, йогурт, сметану, овощи, фрукты, отварную курицу, зелень укропа, куриное яйцо, крупы, хлеб, растительное и сливочное масло в небольших количествах.

Салаты для детей на Новый год 2017

1 рецепт

Ингредиенты на одну порцию:

  1. 1 яйцо;
  2. 70 г отварного куриного филе;
  3. одна столовая ложка сметаны;
  4. 1 помидор.

Приготовление:

  • отварить яйцо и куриное филе в отдельной посуде и остудить;
  • срезать верхушку с цельного помидора, вырезать начинку, оставив стенки не тронутыми;
  • потереть яйцо на крупной терке;
  • курицу порезать кусочками;
  • смешать готовые ингредиенты, добавив сметану;
  • начинить помидорчик готовой начинкой.

Вкусное, яркое и полезное блюдо!

2 рецепт

Ингредиенты на одну порцию:

  1. 70 г капусты;
  2. 1/2 моркови;
  3. 2 листа салата.

Приготовление:

  • капусту мелко нашинковать;
  • морковь потереть на терке;
  • на тарелке разложить салат, выложить морковь и капусту;
  • готовое блюдо сбрызнуть оливковым маслом.

3 рецепт

Ингредиенты на 1 порцию:

  1. 1/3 зеленого яблока;
  2. 1/3 банана;
  3. 1/4 морковки;
  4. 1 ст. ложка сметаны.

Приготовление:

  • яблоко и морковь натереть на терке;
  • банан нарезать кружочками;
  • сложить все ингредиенты в красивую посуду и заправить сметаной.

салаты для детей на Новый год 2017 1

салаты для детей на Новый год 2017 2

салаты для детей на Новый год 2017 4

Вторые блюда для детей на Новый год 2017

В качестве основного блюда можно приготовить детям тефтели из курицы со сметаной, гречку с котлетами на пару, ленивые голубцы, тушеное мясо с картофелем и крупы.

Рецепты подходящих блюд можно найти в Интернете и скачать на компьютер, чтобы при приготовлении выбранного рецепта ничего не забыть.

вторые блюда для детей на Новый год 2017 1

вторые блюда для детей на Новый год 2017 2

вторые блюда для детей на Новый год 2017 2

Сладости для детей

В качестве десертов и сладостей лучше выбирать рецепты с минимальным содержанием сахара — творожки с кусочками свежих фруктов, домашний йогурт, творожную и манную запеканку, морковное и тыквенное печенье, сырники.

Детям в возрасте от 6 лет можно предложить шоколадные конфеты в умеренном количестве. Главное, чтобы маленькие друзья не увидели!

сладости для детей

Напитки на Новый год 2017

Детские напитки не должны содержать много сахара и быть газированными. Поэтому лучше предпочесть домашние компоты и морсы, свежевыжатые соки, фруктовый чай и воду для детей.